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Beneficios para la salud de la tirosina

Última actualización: 13 agosto, 2017
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Beneficios para la salud de la tirosina

La tirosina es un aminoácido. Es lo importante para numerosos procesos en el cuerpo humano.

La función esencial de este aminoácido es mantener el correcto funcionamiento del cerebro. La tirosina está a cargo de la producción de más de unos pocos neurotransmisores cerebrales y compuestos químicos. Algunos controlan el dolor, otros controlan el apetito. La regulación del estado de ánimo es función adicional de este aminoácido. En general, sin suficiente cantidad de tirosina hay mal funcionamiento del cuerpo humano.

Los neurotransmisores transmiten las señales en el cerebro. Por lo tanto controlan numerosas reacciones. Tres de estos mensajeros químicos llamados dopamina, epinefrina y norepinefrina son realmente sintetizados a partir de la tirosina.

La tirosina se produce en nuestros cuerpos. El componente básico de la tirosina es el aminoácido fenilalanina. La fenilalanina sólo se puede obtener de ciertos alimentos. Esto significa que todas las personas que no toman suficiente fenilalanina a través de la comida tienen que tomar suplementos de tirosina. Además los suplementos de tirosina se dan en caso de ciertas enfermedades y condiciones médicas.

Beneficios para la salud de la tirosina

  • Función del cerebro
    Como ya se ha mencionado, tres neurotransmisores se sintetizan a partir de la tirosina. Esta producción es necesaria para la función cerebral normal. Además, este aminoácido ha demostrado ser eficaz en ciertas enfermedades como el Parkinson y la enfermedad de Alzheimer. También es bueno para la narcolepsia y el síndrome de fatiga crónica. Incluso las personas que sufren de demencia pueden beneficiarse de la tirosina.
  • Batalla contra el estrés
    El estrés es compañero regular de nuestra vida cotidiana. Cada uno de nosotros puede reducir eficazmente el efecto perjudicial del estrés si utilizamos suplementos de tirosina. Es decir, cuando estamos expuestos al estrés, el cerebro no es capaz de sintetizar suficientes cantidades de tirosina. Pero si se toma como suplemento el cerebro puede combatir correctamente el estrés y neutralizar sus efectos negativos.
  • Tirosina y depresión
    Este aminoácido también es bueno para los pacientes que sufren de depresión debido a la capacidad de la tirosina para normalizar los cambios de humor.
  • Tirosina y glándula tiroides
    La tirosina hace que el proceso de síntesis de tiroxina sea mucho más fácil. Esta hormona producida por la glándula tiroides es de gran importancia para el metabolismo.
  • Los síntomas de la menopausia
    Todas las mujeres que están pasando por la menopausia tienen que hacer frente a una variedad de síntomas desagradables incluyendo agotamiento, pérdida de apetito, dolores de cabeza y así sucesivamente. La batalla contra estos síntomas viciosos y molestos se puede realizar eficazmente si una mujer utiliza suplementos de tirosina. Incluso los problemas que están relacionados con el síndrome premenstrual pueden reducirse si no se elimina.
    En resumen, aunque la tirosina posee una gran variedad de buenas características y es buena para una variedad de condiciones, sus suplementos sólo se pueden tomar después de una discusión exhaustiva con un médico. Uno no debe olvidar que demasiado de este aminoácido puede ser potencialmente dañino.