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Avez-vous essayé une balance impédancemètre?

Dernière mise à jour: 14 Juin, 2017
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Avez-vous essayé une balance impédancemètre?

Ce qui est derrière le concept de la graisse corporelle? Comme beaucoup de gens savent, Il existe deux types de graisses que l'on retrouve. Ceux-ci sont essentiels dans un corps gras main, et les corps gras dans l’autre.

Les premiers sont connus pour être responsable du métabolisme de l’organisme et sont constitués de graisses créé et stocké dans les poumons, reins, foie, cœur et autres organes, ainsi que dans des parties spécifiques du système nerveux de la personne. Dans cette optique, Ce qui est à souligner est qu’ils sont aussi connus sous le nom de stockage des graisses et du tissu conjonctif lâche en fait, c'est-à-dire, tissu adipeux. Ils sont considérés comme responsables pour le stockage d’énergie sous forme de graisses. Une autre fonction différente et extrêmement importante de matières grasses en question est son rôle dans la protection des organes internes de la personne, ainsi que dans l’approvisionnement du corps en énergie pendant les moments où le corps a envie plus. Malgré les nombreux avantages évidents qui offrent, dans les cas qui s’accumulent en trop grande quantité, Il sera le coupable numéro un pour l’émergence d’un état très grave reliés au poids, connu comme le Obésité.

En relation directe avec ce qui précède est du poids corporel sain et privilégié de la personne, Cela dépend de la hauteur de cette personne. Pour ceux qui souhaitent calculer et déterminer le poids de votre propre corps, le plus précis et efficace outil, utilisé dans la majorité des cas, Il est connu comme l’indice de masse corporelle, ou BMI en abrégé. Les personnes dont l’IMC est ou dépasse la valeur de 25 kg / M2 sont réputées être celles avec graves problèmes reliés au poids; Considère-t-on qu’ils font de l’embonpoint. De plus,, Si l’IMC d’une personne est exactement égale à ou supérieure à 30 kg / M2, On l’appelle l’obésité. L’obésité est un problème beaucoup plus grave que simplement l’embonpoint, et c’est une de ces conditions qui peuvent gravement endommager la santé largement, et dans certains cas peut même cause side effects qui menacent la vie.

Surveillance et outils

Prenant forme physique et la santé en général une personne à l’esprit, Il doit être souligné que, en termes d’importance, le pourcentage de graisse corporelle est considéré comme plus essentiel que le poids de l’ensemble du corps de la personne. Exactement pour ce moniteur raison votre graisse corporelle devient un moyen très important par lequel une personne non seulement contrôler les niveaux de graisse corporelle (c'est-à-dire, pourcentage), mais aussi contrôler plus efficacement aussi.

Pour avoir un bon contrôle de leur poids corporel, ainsi que l’accès de l’aide à perdre du poids santé, accès au Club santé, où vous trouverez de nombreux outils pour protéger votre santé et prévenir la maladie à l’avenir.

Sont censées être les plus précises et donc plus fiables corps gras moniteurs:

  • Analyse d’impédance bioélectrique
  • Près de Interactancia infrarouge
  • Absorptiométrie à rayons x double
  • Jauges (c'est-à-dire, mesure des plis cutanés)
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