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Vanadium स्वास्थ्य लाभ के साथ

19 वीं सदी में खनिज vanadium एक उपयोगी जड़ी बूटी के रूप में निर्धारित किया गया है, बहुत छोटी मात्रा में, विभिन्न चिकित्सा उपचार के लिए. अधिक मात्रा में, इस खनिज बन सकता है एक बेहद जहरीला पदार्थ, यानी, यदि यह बहुत vanadium का अवशोषण.

Vanadium स्वास्थ्य लाभ के साथ
Vanadium स्वास्थ्य लाभ के साथ

भोजन के माध्यम से vanadium लेने का प्राकृतिक रूप है. Vanadium मिट्टी में और स्वाभाविक रूप से पाया जाता है, बाद में, यह विभिन्न खाद्य मिट्टी में बड़े हो में समाप्त होता है.

खनिज की मात्रा बहुत महत्वपूर्ण सुधार और मानव शरीर के विकास के लिए है. मैग्नीशियम मुख्य खनिजों की भलाई के लिए आवश्यक हैं, सोडियम, पोटेशियम और फास्फोरस. और हर मिनट में शरीर के लिए आवश्यक खनिज निकल रहे हैं, सिलिकॉन, कोबाल्ट, सेलेनियम, फ्लोरीन, क्रोम, जस्ता, मैंगनीज और vanadium.

Vanadium के लाभ

मानव शरीर में विभिन्न भूमिकाओं के साथ एक बहुत ही महत्वपूर्ण खनिज vanadium है. हड्डियों और दांतों के विकास में बहुत कुछ भाग लेता है, और यह कार्बोहाइड्रेट के चयापचय बढ़ जाती है. यह रक्त लिपिड को सुधारता है, का स्तर कोलेस्ट्रॉल और तो खून में ट्राइग्लिसराइड्स. Vanadium ग्लूकोज और मांसपेशियों के लिए स्थानान्तरण चीनी में प्रमुख भूमिका है. रोगियों के साथ प्रकार द्वितीय मधुमेह vanadium से ज्यादा लाभ, चूंकि vanadium रक्त में शर्करा का स्तर कम हो जाती है और इंसुलिन की संवेदनशीलता बढ़ाता है. यह अक्सर कैंसर का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है.

Vanadium का एक अन्य फायदा मनोविकृति का इलाज करने के लिए संपत्ति पर स्थित है, द्विध्रुवी उन्मत्त अवसाद और मूड विकारों. Vanadium एक दवा के रूप में राहत का मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए हर्बल लिया जा सकता है. तगड़े vanadium ताकत और ऊर्जा में सुधार करने के लिए उपयोग कर रहे हैं.
Vanadium के पोषण सेवन के लिए सामान्य मानक मान लें कि यह की है 10 करने के लिए 30 वयस्कों के लिए प्रति दिन मिलीग्राम.

Vanadium की कमी

Vanadium की कमी भी उच्च स्तर ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकता है. Vanadium के अपर्याप्त स्तर गुर्दे की विफलता और हृदय की समस्याओं के कारण कर सकते हैं.

Vanadium के स्रोत

खाद्य पदार्थों में खनिज vanadium के महान स्रोत हैं गोभी, हरी बीन्स, मकई, मशरूम, अनाज, गाजर, सोया, जैतून का तेल, जई, कुसुम और समुद्री भोजन.

साइड इफेक्ट

यदि आप बड़ी मात्रा में कर रहे हैं, खनिज vanadium बहुत विषाक्त हो सकते हैं. रक्तचित्तिता-वर्दे भाषा विषाक्तता के लक्षण शामिल हैं, महान वजन घटाने, थकान, सांस की तकलीफ, महिलाओं के साथ दर्दनाक अवधि, अवसाद, निर्जलीकरण, शरीर के विकास में देरी, सीने में दर्द या जकड़न, त्वचा पर चकत्ते … भी कुछ सफेद रक्त कोशिकाओं का कारण बनता है या एनीमिया.

आपकी स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के परामर्श के बिना vanadium के पूरक लेने के लिए अनुशंसित नहीं है, और भी अगर आप किसी भी अन्य दवा या रोग है कि vanadium के प्रभाव के साथ टकराने कर सकते हैं ले जा रहे हैं. और न ही vanadium करने के लिए आतंचक एजेंटों के साथ की अनुमति दी, क्योंकि संयोजन रक्त की रुकावट में परिणाम हो सकता है.

अवसाद के साथ मरीजों, हृदय रोग, उच्च रक्त दाब, vanadium अयस्क की किसी भी खुराक का उपयोग करने के लिए गैस्ट्रो आंत्र रोग उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर की अनुमति नहीं कर रहे हैं. और न ही गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर के साथ परामर्श से पहले किसी भी पूरक लेना चाहिए.