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चिकित्सा सूचना केन्द्र | स्वास्थ्य ब्लॉग

मन कनेक्शन / शरीर: यह मशीन उपचार सबसे अच्छा है?

अंतिम अद्यतन: 7 जून, 2017
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मन कनेक्शन / शरीर: यह मशीन उपचार सबसे अच्छा है?

शरीर स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है? यह परहेज़ और व्यायाम का एक प्रभावी संयोजन है, या वहाँ कुछ अधिक है? चरम मामलों हैं जब लोगों को सर्जरी के लिए कई कारणों से स्वस्थ होने के लिए जाना है. यहाँ हम मन कनेक्शन की उपस्थिति पर चर्चा करेंगे / शरीर और चाहे या नहीं सबसे अच्छा उपचारात्मक मशीन.

आशीर्वाद

यह स्पष्ट है कि मन चिकित्सा शर्तों पर कुछ प्रभाव है. हम सकारात्मक सोच के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन जहां उनकी प्रभावशीलता की सीमा है? सकारात्मक सोच का सबसे स्पष्ट उदाहरण placebo प्रभाव के साथ कई अवसरों पर दिखाया गया है. Placebo प्रभाव दवा है कि वास्तव में काम करता है और दवा है कि कुछ भी नहीं है लोगों को देने पर आधारित है, लेकिन वे बताया जाता है कि यह भी एक दवा है कि मदद मिलेगी. एक दिलचस्प बात यह है कि लोगों का दावा है वे बेहतर लग रहा है तब भी जब कि कोई प्रभावी दवा ले लिया है. इसलिए, वहाँ हैं कुछ सकारात्मक प्रभाव, लेकिन यह बताओ अगर वहाँ किसी भी असली प्रभाव शरीर में सिस्टम पर करने के लिए मुश्किल है.

वहाँ कुछ चीजें हैं जो एक व्यक्ति को सबसे बड़ी संभव समय स्वस्थ रखने के लिए किया जाना चाहिए रहे हैं. वहाँ है, क्योंकि शरीर और मन के कनेक्शन, वहाँ है एक बात है कि मदद मिलेगी और है तनाव में कमी. तनाव जमा हो जाती है और दुर्भाग्य से, आसानी से उभर रहे हैं. यह आमतौर पर घबराहट और चिंता के रूप में होती है; लोग आसानी से चिढ़ है और जो दूसरों के साथ संबंधों को प्रभावित करता है. तनाव शारीरिक गतिविधियों की मदद से इलाज किया जा सकता, और यह भी बेहतर है अगर यह मार्शल आर्ट के कुछ प्रकार है. खतरनाक स्थितियों को हैंडल करने के लिए कैसे जानने के लिए, लोगों को अपने नकारात्मक ऊर्जा रिलीज और काफी तनाव को कम करने के लिए करते हैं. समस्या है कि तनाव का कारण रूप में अच्छी तरह से गायब नहीं हो जाएगा, लेकिन लोग उनके लिए बहुत आसान हो जाएगा.

मन और शरीर

मन शरीर को चंगा और चिकित्सा समस्याओं के सभी हटा के लिए नहीं बता सकता. कि बस बहुत हो जाएगा, लेकिन मन दर्द पर नियंत्रण और लक्षणों में मदद कर सकते हैं और एक सकारात्मक सोच बनाने के लिए मदद कर सकते हैं. वहाँ कोई सबूत नहीं कि सकारात्मक सोच में मदद मिलेगी है, लेकिन आपको लगता है कि कर सकते हैं, विशेष रूप से जब हम जानते हैं कि तनाव की कुछ शर्तों और कि inducer माना कुछ विशेषज्ञों द्वारा, यह सबसे खतरनाक स्वास्थ्य समस्याओं में से कुछ के Etiologic कारकों में से एक है, घातक कोशिकाओं की उपस्थिति सहित. चूंकि मन हमेशा नियंत्रण में होना चाहिए, बहुत कुछ जानने के लिए एक मन है, होने पर कैसे सूचित कुछ चिकित्सा शर्तों से बचने और यदि संभव हो तो, उन से बचने.