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चिकित्सा सूचना केन्द्र | स्वास्थ्य परामर्श

वह चेतना खो दिया है के स्व

अधिकांश लोगों को कम से कम एक बार अपने जीवन में आप सोच हो सकता है क्यों किसी और की तलाश में एक विशेष तरीका है, और नकारात्मक.

वह चेतना खो दिया है, तो
वह चेतना खो दिया है, तो

वहाँ लोग हैं, जो नहीं कर रहे हैं आमतौर पर क्या में रुचि किसी को तलाश है. दूसरी ओर, वहाँ उन लोगों के हैं, जो हमेशा आश्चर्य है कि क्या गलत हो सकता है उन लोगों के साथ, और क्यों किसी को उन पर लग रहा है या उन पर हंसते हुए कहते हैं. तथ्य यह है कि किसी को हो सकता है, आप देख और गपशप, लेकिन यह है कि सौम्य है आप के लिए, और सब के बाद, क्या तुम सच में बहुत ज्यादा परवाह है? अगर यह कुछ है कि आप को प्रभावित करता है, आप सीखने के लिए है पर काबू पाने के लिए लग रहा है कि शर्म की बात है और आगे बढ़ने. तुम जानने के लिए किया जा करने के लिए कम आत्म सचेत और रिसॉर्ट के लिए अन्य लोगों को. अगर आप बात करने के लिए लोगों को और प्रयास करने के लिए उन्हें सुनने के लिए, उन्हें पूछना कैसे वे महसूस करते हैं या वे क्या किया है, और आप देखेंगे कि नकारात्मक भावनाओं को गायब हो जाएगा और आप centrarás में अन्य, न केवल अपने आप में.

के महत्व आत्मसम्मान

कई युवा लोगों के साथ समस्या है, उनके आत्म-सम्मान. विश्वास के लायक नहीं हैं कि अगर आप ऐसा नहीं करते हैं या कि. लोगों को चाहिए मूल्य खुद नहीं करेंगे तो हो सकता है दबाव के बारे में क्या किसी को कहते हैं या उनके बारे में सोचता है. वहाँ रहे हैं व्यक्तियों, जो कर रहे हैं बहुत सुंदर है और दिलचस्प, लेकिन सामाजिक समारोहों आप चिंतित लग रहा है और उनकी उपस्थिति के बारे में चिंतित. सामान्य में, वे लगता है कि सब कुछ वे कहते हैं या बेवकूफ लग रही होगी, दूसरों के लिए. ऐसा लगता है, आप करने में सक्षम नहीं होगा पार्टी का आनंद लें और एक अच्छा समय है.

बात अन्य लोगों के साथ

जब आप जाने के लिए कुछ सामाजिक घटना, यह करने के लिए अच्छा है हमेशा रखने के मन में क्यों तुम वहाँ रहे हैं. इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है के लिए अन्य लोगों के साथ बात. पर ध्यान केंद्रित अन्य लोगों को और करने के लिए प्रयास करें उनके साथ बात करते हैं और ध्यान दें कि कुछ और हो सकता है दिलचस्प. तरीका है कि आप नहीं होगा इतना के बारे में पता है और अपने आप को शायद पता करने के लिए प्राप्त कुछ नए दोस्त. में मदद मिलेगी आप अगर आप सवाल पूछने के लिए प्राप्त करने के लिए किसी को बेहतर जानते हैं. अगर आप सिर्फ बात करने के लिए अपने आप को, यह नहीं होगा, दूसरों के लिए दिलचस्प, लेकिन जब आप सवाल पूछने, दूसरों को एक बहुत बेहतर महसूस होगा जब वे आप के आसपास हैं. तुम्हें पता होना चाहिए कि कुछ लोगों को पसंद नहीं हो सकता है, अपनी नई जानकारी, लेकिन वहाँ हमेशा हो जाएगा कि और अधिक लोगों को यह प्यार करेंगे.