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A conexão da mente / corpo: é a melhor máquina de cura?

A conexão da mente / corpo: é a melhor máquina de cura?

O que é o melhor método para manter o corpo saudável? É uma combinação eficaz de fazer dieta e exercício, ou há algo mais? Existem casos extremos, quando as pessoas têm de ir à cirurgia para ser saudável, por várias razões. Aqui vamos discutir a presença de conexão da mente / corpo e ou não a melhor máquina curativa.

A conexão da mente / corpo: é a melhor máquina de cura?
A conexão da mente / corpo: é a melhor máquina de cura?

Deus o abençoe

É óbvio que a mente tem alguma influência sobre as condições médicas. Estamos falando de pensamento positivo, Mas onde está o limite da sua eficácia? O exemplo mais óbvio de pensamento positivo foi mostrado em várias ocasiões com efeito placebo. O efeito placebo é baseado em dar às pessoas a medicação que realmente funciona e medicação que não faz nada, Mas dizem que também é um medicamento que vai ajudar. Uma coisa interessante é que as pessoas afirmam que se sentem melhor mesmo quando nenhuma medicação eficaz é tomada. Por conseguinte, Há algum efeito positivo, Mas é difícil dizer se há qualquer efeito real sobre os sistemas do corpo.

Existem algumas coisas que devem ser feitas para manter uma pessoa saudável, o maior tempo possível. Uma vez que existe a conexão da mente e do corpo, Há uma coisa que vai ajudar e é redução do estresse. O estresse se acumula e, infelizmente,, emerge facilmente. Isto ocorre geralmente na forma de nervosismo e ansiedade; As pessoas é facilmente irritada e isso afeta as relações com os outros. Estresse pode ser tratada com a ajuda de aumento da atividade física, e é ainda melhor, se é algum tipo de arte marcial. Para aprender a lidar com situações perigosas, as pessoas tendem a liberar sua energia negativa e significativamente reduzir o stress. Os problemas que causam stress não desaparecerá tão bem, Mas as pessoas será muito mais fácil para eles.

Mente e corpo

A mente não pode dizer o corpo para curar e remover todos os problemas médicos. Isso seria demais, Mas a mente pode ajudar a controlar a dor e os sintomas e pode ajudar a criar um pensamento positivo. Não há provas de que o pensamento positivo ajudará, Mas você pode acreditar, especialmente quando sabemos que o estresse é o indutor de certas condições e que, por alguns especialistas, É um dos fatores etiológicos de alguns dos problemas de saúde mais perigosos, incluindo o aparecimento de células malignas. Desde que a mente deve estar sempre no controle, a mente tem que aprender muito, ser informado sobre como evitar algumas condições médicas e se possível, evitá-los.